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藤原纪香的好身材，不仅令男人神魂颠倒，也让许多女人羡慕不已——先来看看她保持身材的秘方：
1.浸热水澡时，先加500毫升的日本酒，如此一来可以不断出汗，使得皮肤变得光滑；
2.浴后用润肤乳加精油按摩穴道，如颈部、胸部等，让精神更为振奋；
3.每天倒立10余秒钟；
4.将最理想的裸体海报，贴屋内显眼的地方，作为鼓励目标；
5.工作以外的时间少穿高跟鞋；
6.每个月固定打1次高尔夫球；
7. 1天3餐要定时，最好多吃白饭、青菜、豆腐等清淡的食物；
8.多吃蔬菜类的火锅，像烧烤、油炸的食物，一定要少吃；
9.是用脚尖站立，练出一双美丽又修长的腿；
10.一边看电视一边举哑铃。
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