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纯情美女赵雪莲美容秘方
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-05-05 10:03] 出处： 责任编辑：jane
身高173CM的赵雪莲是健身房的常客，每次到了那儿，她会先做一套热身的准备操，等筋骨舒展之后，便开始做器械运动，接下来再做一些类似瑜伽的拉伸运动，好让全身肌肉得到彻底的放松。这样不仅可以保持身体的柔韧性，而且会让肌肉的形状更匀称。
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