两大成熟女星的美容秘技

蔡佳宏和杨林两位漂亮艺人，可要传授秘方，好好学，可以让自己愈变愈美丽喔！  

        蔡佳宏:

　　蔡佳宏在"一代妖姬"中扮演花木兰，因为长期缠胸的结果，除了呼吸困难外，还发生淤青的现象，让一向注重胸部保养的蔡佳宏担心胸部因为血液循环不良会发生萎缩情形。

　　蔡佳宏的胸部其实相当”宏伟”，目测数值至少超过３４Ｃ，蔡佳宏透露，为了保持双峰尖挺，她每天洗澡时都会帮胸部进行穴道按摩，如果读者不明了按摩的方式，蔡佳宏说，请记得犹如洗衣机般，对胸部进行上冲、下洗、左搓、右揉，最后再用冷、热水交替冲洗二十秒即可。

　　不过别以为这样就好了，最重要的是擦乾后一定要记得边擦乳液边按摩，步骤一定要从下往上直达颈部，因为胸部想要尖挺，颈部和肩部的肌肉相当重要，所以需常做颈部和肩部运动，好让肌肉发达。

　　除此之外，不太吃肉的蔡佳宏特别喜欢吃海鲜，因为海鲜中具有丰富的蛋白质与贺尔蒙，对女性有很大的帮助。