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当红日本女星的护肤秘籍

    夏天一到,女孩子就纷纷活动起来,减肥、美体、护肤,从头到脚全副打点,势必要把自己最美丽的一面充分展现。今天编编就给大家介绍一下一向爱完美的日本女星们的美学秘籍。虽然不指望和她们一模一样,但至少有个事实参考,总不会绕弯路走错方向耽误时间。

 当红日本女星的护肤秘籍



伊东美咲

关键词:饮品与卸妆

适合群体:对饮品都不敏感的你

推荐指数:★★★★(喝饮料比较轻松)

热豆奶当中加入蜂蜜,早晚饮用可以美白肌肤。坚持每天早上喝一杯清水清理肠胃。不吃快餐食品不喝速溶咖啡,拍片期间喝香草茶来解压。洗完澡喝一杯纯牛奶补充营养。坚持喝柚子醋和苹果醋对保持身体也很有帮助。就算再忙再累,我对卸妆也丝毫不马虎。卸妆后面貌是最能了解个人身体状况喝精神状态的时候,所以一定要在睡前仔细确认素颜的状态,一旦发现黑眼圈就赶紧用眼霜等化妆品补救。不管回家多么晚,泡澡和30分钟的柔身运动必不可少。体型保持重在长期维持。时刻注意自己体重变化,稍有增加就要控制是食物量直到恢复原来的体重,这个方法我用了10年,体重从未大幅度增减。

相关专题: 美容明星护肤
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