盘点好莱坞的巨星运动达人

 盘点好莱坞的巨星运动达人


  娱乐圈中的名人们在闲暇时刻,有的人选择做个十足的宅男宅女,安心的呆在自己的房间中享受难得的轻松;有的人喜欢去旅行,感受各地的风情;也有不少人选择用运动来打造健康时光和好气色,顺便纾解一下工作的压力。好莱坞中的运动达人有哪些?一起看看吧。
   

 盘点好莱坞的巨星运动达人

      

攀岩

运动关键词:肌肉

明星关键词:汤姆•克鲁斯:

“在我身体还允许的情况下,我会考虑停止自己的电影生涯,然后去实现自己的攀岩梦想,不过我得先找美国的一些山峰练练手。”

不要被《碟中谍2》片头阿汤哥徒手攀岩的镜头吓得打退堂鼓,这项运动的安全系数远比你想象中要高。尽管吊在空中足以让你的肾上腺素分泌到顶点,但一系列保护措施会令你有惊无险,这也正是这项极限运动的魅力所在。好莱坞明星中对攀岩最为痴狂的莫过于华裔女星刘玉玲了,她不但自己酷爱攀岩运动,甚至要求自己的男友也必须有同样的爱好:“去登山攀岩的时候,只剩下我们俩和天空,感觉会非常美妙!”仅这一句话便足以将所有患恐高症的男士统统拒之门外。

TIPS:攀岩技巧指南:

1.系完保险扣要请教练检查;

2.攀爬时身体尽量贴近岩壁以节省力气;

3.手指并拢纔能牢牢抓住岩点;

4.手脚轮流用力可节省体力;

5.攀岩时宜穿小半号的薄底鞋。

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