张庭保养有讲究护肤分内外

  一笑就露出两个漂亮酒窝的“酒窝美女”张庭,性格直爽,时尚前卫。而以飘柔广告女郎出道的她,肌肤一如既往的保持着白皙水润,到底她有什么样的保养秘诀呢?现在,就来问问张庭,这个爱笑也爱闹的双子座女孩,保养暗藏了什么玄机吧!

   

 张庭保养有讲究护肤分内外

   

    

保养分内外

我的皮肤保养分成两个部分:内在的调理和外在的保养。

内补:冰糖炖燕窝+果汁

每天早上,我会空腹喝一碗以前宫廷里喝的补品—冰糖炖燕窝。然后,我去上课,做运动。运动后,家里的保姆会用四种不同的蔬果调成一杯营养丰富的果汁,每天果汁的成分都可能不同。平时还喜欢喝一些有胶汁的炖汤,比如鸡爪、猪蹄汤等。

外养:护肤品

外在的保养主要是借助护肤品。我认为肌肤的清洁是绝对不能忽视的,很多女孩子因为懒惰可能会不卸妆,或不洗脸就睡觉,其实这是最危害肌肤的坏习惯。每天我会用很长的时间去卸妆,而且一周内会用多种面膜进行深层清洁,比如膏状的清洁面膜、营养面膜、补水面膜等。

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