张钧宁:美容要天然健康

 张钧宁:美容要天然健康


  张钧宁出演了《痞子英雄》之后,在台湾地区的人气一直增长,那个在电视剧里温柔又坚强的蓝西英,让很多人都十分的欣赏和喜欢。而近看张钧宁,她的好肌肤也是很让人羡慕的哦~白里透红的好肌肤,她是如何保养出来的呢?现在就来问问她吧!

 张钧宁:美容要天然健康

      

好肌肤靠每天敷面膜和吃蔬果

 张钧宁的肌肤白里透红,问及秘诀,她说是每天坚持敷面膜,蔬菜水果每天都吃,这样的才拥有这么美丽的好肌肤。不过,敷面膜的时候需要注意的是,如果是清爽型的补水保湿面膜,每天都敷自然是不错,但是如果是营养过于厚重,或者是美白收缩毛孔之类含有强效刺激成分的面膜的话,就不建议每天敷了。

 而吃水果和蔬菜一直都是十分重要的保养途径,通过天然的水果和蔬菜来为肌肤摄取所需的营养成分,是最安全最可靠也最有效的。不喜欢吃蔬菜的MM们,可得改掉挑食的坏毛病,不然你的身体不健康,肌肤也会变糟糕哦!

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