亚运将近 看看“跳水皇后”郭晶晶的护肤秘诀

         导语:作为奥运会跳水冠军的郭晶晶,一直被我们誉为“跳水皇后”,她的成功我们有目共睹,而在日常生活中的郭晶晶更是很多男士梦寐以求的追求对象,而她完美的肌肤也是我们各位爱美女性日夜盼望的,今天,小编就和大家分享一下,这位无论在事业和感情生活都非常出色的跳水皇后的护肤心得吧。

 亚运将近  看看“跳水皇后”郭晶晶的护肤秘诀

        郭晶晶的排毒方案:

         一、饮食排毒

         我们都知道,毒素如果长期堆积在身体里面,会导致色斑、肌肤暗沉、暗疮等多种肌肤问题,所以,给身体和肌肤排毒是我们爱美女性的日常护肤工作。郭晶晶认为,排毒一个最常用的方法是减少食物量,减少毒素进入体内的总量和途径,有些人采用水果或果汁疗法,牛奶是很好的一种营养品,牛奶不仅含有人体必需的大量蛋白质,钙质,氨基酸和矿物质,它更具有滋养性,还可让排毒过程中使皮肤白皙有光泽。 此外,少吃多餐也是排毒所选一种方式。少吃多餐的过程能减慢新陈代谢的速度,使心、脑、肺、肝、肾等主要脏器保持较为年轻的状态,自然肌肤都会变得更好。

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