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牛尔老师解答美白迷思 开启白皙透亮之路

        最近总听到身边的女性朋友在抱怨,一个夏天都没过完,肌肤变成了两截颜色,难看得要死。对啊,黑得容易白得难在很多人身上都有所体验的,到底怎样才能更有效的美白呢?面对网络上的秘方和产品,该怎样选择呢?今天,牛尔老师就对以下如何美白和回答一些美白的问题,大家要好好注意咯。

 牛尔老师解答美白迷思  开启白皙透亮之路


        一、美白问题之食物解答篇

        1、想要皮肤变白,除了注意保养之外,在吃的方面有没有需要注意的事项?

        牛尔老师说:中国人有所谓的吃白补白,像是燕窝、白木耳、薏仁、牛奶、珍珠粉等食品,吃了对肌肤的白嫩会有帮助。其实,说穿了,这些补品不外喝含有丰富的蛋白质或是抗发炎物质,有些能帮助肌肤的胶质增生,有些则能强化肌肤的免疫功能,或多或少对于塑造“白泡泡、幼咪咪”的肌肤有所帮助。

 牛尔老师解答美白迷思  开启白皙透亮之路

        此外,一些具有抗氧化功效的美容食品,平时固定摄取也能够强化肌肤的抗氧化功能,因为黑色素的生成过程是一连串的氧化作用使然,所以多补充抗氧化剂对肌肤具有绝对的帮助,例如维他命C、E,葡萄子、茄红素都是不错的抗氧化剂选择。

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