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稚嫩童颜人人称羡 揭秘徐若瑄无龄保养秘术

  徐若瑄曾在采访时表示自己是疤痕体质,不敢在脸上动手术,言外之意就是没有利用注射过肉毒杆菌,去皱针等现代科技手段。完全靠保养。这让我们对她的保养秘笈更加欲知欲求。想我们这样的普通人能向vivian一样一直保持年轻的肌肤吗?她到底有什么特殊的护肤秘术呢?一起去看看吧...

 稚嫩童颜人人称羡 揭秘徐若瑄无龄保养秘术


  秘术一:保持运动

  这个办法并不陌生,世界一姐麦当娜年过五十不老也是靠它。徐若瑄称排练期间,每天练完舞蹈都会去游泳。有空都会到健身房做有氧运动或者做一些简 单的负重练习。其实在健身房里很多慢有氧运动也非常受欢迎,比如瑜伽,普拉提,等等。在工作之余到健身房简单的运动除了保持健康,对一天工作也是一种压力 的释放。

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