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秋瓷炫范冰冰美女明星 公开转季保湿秘诀

导语初春时节,肌肤还是干燥的可以,保湿依旧是护肤的主打课程。明星们对于护肤自有一套秘诀,下面就由杨幂、范冰冰、秋瓷炫、宋慧乔、孙燕姿、刘亦菲等当红女星来教你她们的私家保湿护肤秘籍吧!

      

 秋瓷炫范冰冰美女明星  公开转季保湿秘诀

        秋瓷炫保湿方法揭秘:膳食中多摄取水分和保湿成分

        每天起床先喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢,环节一整夜的口渴和体渴。正餐以富含维生素和胶原蛋白的食物为主,多水分的蔬菜和水果绝对是保持肌肤水当当的不二选择。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白的补充能令细胞变得丰满,进而令皮肤充盈,保持肌肤的弹性和润泽。平时也会用玫瑰花活矢车菊泡茶或饮用薏米水,同样有助于补水保湿。

        坚持使用具有保湿和美白效果的化妆水面膜,外加简单的按摩,可以促进血液循环,达到深层保湿效果。

 秋瓷炫范冰冰美女明星  公开转季保湿秘诀

        杨幂保湿方法揭秘:注重眼周肌肤

  保湿对我来说很重要,特别是眼部位置,我的眼周比较容易出现干纹,所以平时基本护肤步骤结束后,都一定不会忘记涂抹眼霜,同时按摩睛朗穴,能缓解眼部的劳累,还要定期用眼膜,做特别护理。有一种在日本很红的发热眼罩,成分中有薰衣草精油,睡前使用,放松眼部的同时还能帮助睡眠,是外出工作时候不能少的伙伴。

  我本身也特别喜欢蓝莓、草莓等讲浆果类食物,可以炸成果汁,或者做成果酱扮酸奶一起喝,不仅味道好,还能缓解眼部的干涩,对于女生来说还不存在发胖的危险。

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