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维多利亚的保养秘诀

爱美女性网  http://www.lady8844.com  [2007-01-12 09:03]  作者:shine  出处:瑞丽女性网  责任编辑:小普

当女球迷在为世界杯疯狂的时候,球星们的太太也成为被关注的对象,她们的美貌、身材、品位、美丽秘方都成为女人茶余饭后的谈资。最受肯定的球星太太莫过于——维多利亚·贝克汉姆,因为她懂得如何表现自己最美丽的一面,生完3个孩子身材依然超棒;她知道如何自得其乐,享受美容、时装给自己带来的快乐……容貌也许是天生的,但美丽却有“方”。与最有魅力男人在一起的成功女人的美丽秘方会是什么呢?她的秘方可取吗?

最高指导原则

饮食:无脂、高纤维、低碳水化合物。最爱食物是豌豆、菠菜饮品、加了无核小葡萄干调味的白酒。

严拒:避免油腻的食物、巧克力或是其他甜食。

运动:每天严格执行有规律的运动。

专家点评:玛莎美容专家表示,合理的饮食、适量的运动是保持健康皮肤、靓丽体形的首要原则。维多利亚的美容秘方正是遵循此原则,因为营养和膳食纤维的合理摄入,可加快体内循环代谢的进程,让我们保持健康的体态。运动量应根据每个人的不同体质适量进行。

日常护理项目

护肤:通常以婴儿油卸妆,用肥皂洗脸。

品牌:Creme de laMer,一种滋润性很高的润肤霜。

专家点评:据金太阳专业美容技师介绍,婴儿油并不是最好的卸妆品,卸妆一般还是用橄榄油比较好,用肥皂洗脸更要慎重。用肥皂清洗完之后脸会比较干,很多人会误以为“清爽”,但紧接着肥皂的碱性成分会刺激皮脂分泌,进而导致“过油”,这种“极端”会对皮肤造成一定程度的损伤。

美容专家提醒,用肥皂洗脸必须用“特别的美容肥皂”,而并非普通肥皂,还要根据个人的皮肤来选择不同类型的肥皂。



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