唤醒疲惫 5妙计让肌肤焕发神奇光彩

肌肤焕发神奇光彩


  已经早晨9点了,洗过两次冷水脸,肌肤仍然昏黄暗亚、毫无生机。昨天并没有熬夜,可是第2天还是那么无精打采。我的肌肤到底怎么啦?

  睡眠不足、疲劳、干燥缺水以及肌肤微循环不畅都会导致肌肤疲惫,毫无生机;不适当的护理,也会让肌肤疲惫不堪。如何让肌肤快速清醒呢?

  叫醒肌肤的洁面法:

  细致地为肌肤洗个冷水浴,并对肌肤进行分步清洁。首先用去油脂能力比较弱的洁面乳清洁面部,并对油脂分泌旺盛的T区进行特殊清洁,并用醒肤水拍打数下,以刺活肌肤细胞。

  日霜 为肌肤注入活力

  清洁之后,照例是日霜吗?可以!但在这种状态下,应该选用营养成分高的日霜,最好是精华素。在手心搓热保养品再与面部接触,温热的手掌和肌肤摩擦产生能量,促进肌肤的血液循环,帮助肌肤更好地吸收日霜中的营养。

  正确的按摩手法:

  按摩可以达到强化血液循环及肌肤新陈代谢的效果,但是可别胡乱搓揉一通,在肌肤还没有完全醒来的时候,按摩的方向一定是要顺着肌肤纹理生长方向,也就是由内往外的方向,如果你是逆势而为,恐怕会适得其反。

  面膜的深层拯救:

  用营养面膜,只需五分钟倦容便立即被舒缓。这些面膜大多具有高氧及促进血液循环的功能,使肌肤迅速恢复弹性。另外,水分较高的面膜可及时补充于睡眠时流失的大量水分,赶走令肌肤缺乏生气的干纹和细纹。

  早上洁面后立即敷上面膜,待五分钟后洗净,然后拍上爽肤水。此类型产品可大致分两种:面霜型于拍上爽肤水后涂上,具有滋润作用,在涂粉底前先做打底用可令妆容更持久

  美肤冥想时间

  每天用10分钟的时间做冥想或打坐,不仅是洁净心灵的好方法,更可舒缓并唤醒肌肤。有关试验研究表明,利用冥想的方法可以使自己变得越来越美丽。心理对生理可产生作用,当你冥想时,大脑产生一种激素,使你的遗传因子按照冥想对象不断地调整,使你控制肌肉、软组织甚至骨骼形态的信息码发生相应变化。 冥想美容随时可做,最好选择幽雅安静的环境,姿势不拘,但要不分心,不影响情绪,这样才能有利于冥想。如果同一时间进行植物薰香和聆听着冥想音乐,更可达到良好的美容效果,并慢慢释放心灵毒素。

  自制唤肤面膜:

  柠檬加蛋白

  一个鸡蛋白和30毫升的柠檬汁,10克甘草粉蛋白加入柠檬汁中搅拌,直到成粘稠状,再将甘草粉加入,均匀搅拌,使其充分混合,成为柔软膏状。然后敷于脸、颈部,10分钟后再用温水洗净。若是属于干性肌肤,则可选用酪梨来当敷料。取1/2个熟软的酪梨,2到3汤匙的鲜奶油,3/2茶匙的柠檬汁。先取出酪梨果肉,用叉子将果肉压碎,与鲜奶油和柠檬汁一起搅拌混合,成为膏状,涂抹在脸上,经15至20分钟后,再用温水洗。
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