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烈日下比基尼防晒10法则

爱美女性网  http://www.lady8844.com  [2007-01-26 09:59]  作者:佚名  出处:瑞丽  责任编辑:小普


防晒


  1.在日晒之前将大量防晒品涂抹在整个裸露的身体上,最好在出门前半小时就准备好防晒品的效果会发挥得更好。在游泳或大量出汗后别忘了重复补涂产品。

  2.鼻子和颧骨是脸部最突出的位置,也最容易晒黑,因而是防晒重点。耳朵上方、脸的侧面和脖子等位置都要擦上防晒隔离霜。这可是最容易被忽视的防晒部位,而恰恰也是最容易被皮肤癌找上来的突破口。

  3.上午10点至下午3点是紫外线照射最强烈的阶段,所有“比基尼”活动尽量要避开这个时段,除非你想成为“美黑女郎”。

  4.平时只要用防晒系数为SPF20/PA++的防晒用品即可,但在海滩或是在正午时分泡温泉的话,防晒系数至少要达到SPF30/PA+++。

  5.“日晒伤”的发生几率与紫外线强弱、照射时间以及个体体质差异有关。一般来说,儿童或者天生肤色白皙者比较容易被晒伤,因此更要预防日晒过度,同时做好充足的防晒护理,除了涂好防晒品外,太阳镜、遮阳伞等都是必要的。

  6.准备去海滨度长假的话,最好事先做个适度的热身运动。比如穿上吊带衫和运动裤逛逛街、跑跑步,让平日很少裸露在外的肌肤接受30至60分钟的阳光“洗礼”。这样既可以使肌肤逐渐适应阳光的照射刺激,还能激发肌肤自身的防护能力,远离“日晒伤”。

  7.选用具有一定SPF值的防晒护唇膏,能令双唇持久润滑,免受紫外线的伤害。

  8.敏感性肌肤最好挑选含有天然植物配方的防晒品,否则容易引起过敏反应。

  9.远离过于丰润的防晒用品,假如不易抹匀也就难以发挥理想的防晒功效,甚至还会影响肌肤的自由代谢及呼吸。以下推荐的防晒品不仅质地透薄,而且包装十分轻巧,便于携带,随时随地都可以反复涂抹,令防晒功效更加完美。

  10.最后,要记住,非比基尼时间的美白功夫一定要做足,晒后修护的工作也一定不能偷懒,比基尼自信不是一天就能建立起来的!
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