三类肌肤的16件贴身外套

外套法则

　　软化外衣＋排毒跟上

　　1.定期脱衣 保证角质不塞车

　　局部排油旺盛，肌肤角质增厚是痘痘反复发作的主要原因，首要就是清除痘痘表面过厚的角质。不过痘痘此时处于发炎状态，磨砂型的去角质产品肯定是不适合的。选择不需按摩的软膜或者深层清洁型面膜，能温和地去角质，又不会扩大痘痘的创口。这种轻柔的软化，一周要定期做2次。

　　2.棉片湿敷 痘痘降火快

　　如果你的痘痘呈现红肿，是肌肤深处的爆发，一般是不能通过挤压的方法扑灭它的。美容编辑摸索出来的最见效的方法是：睡觉前，用浸润保湿化妆水的棉片湿敷在痘痘上，第二天醒来就会发现痘痘几乎平了。不过这只是表面见效，其实炎症并未根除。如果你就此停止护理，痘痘转天又会在原地冒出来。所以，湿敷一般至少要坚持3天。

　　3.适度“断食” 端走痘留“窝点”

　　痘痘红肿发炎时，适度“断食”也是美容编辑摸索出来的治痘妙招。停止平日涂抹的各种护肤品，仅仅湿敷化妆水后，顶多再加一层有消炎功效的抗痘精华，保证给痘痘呼吸的空间。请注意，这里的“断食”只是指长痘痘的地方，其他部位还是要维持正常的“进餐”。

　　4.早晚做一遍脸部排毒操

　　体内积毒太深也是爱长痘的重要原因，需要帮助肌肤排毒。在面部由鼻中线起，用指腹由额头至脸颊，从中间向两边一直从面部滑动到颈部的锁骨。指法很简单又不费时，每天早晚清洁后做一遍，能起到预防痘痘的作用。