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身处于压力大、步调快的都市中，上班族们常常不自觉地紧绷身心，日复一日地在工作与生活中挣扎。似乎，身体却在一点一滴中，流失了那曾经热情、积极的正面能量。一些以为离自己还很遥远的文明病，也在悄悄中开始蔓延。其实，在居家生活之中，建议您不妨从清洁沐浴开始，选择一些自己喜欢的香味，让自己在层层的滋养当中获得芳疗的力量，无形中就能将负面的情绪与压力释放。
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