四、简单的饮食习惯
你嫌上面的条条框框做起来太难了?好吧好吧,我来简单概括一下,是最简洁的喽,你一定一定要做到哦。
1、起床后空腹喝杯盐开水,蜂蜜水同样OK,有助于清理肠胃
2、关于吃的方面也不需要太忌口,多吃清淡的,少吃油腻的,最好避免油炸、辛辣食物,咖啡也是能免则免。
3、多多喝水,多多吃水果。
以上三点,相信你一定能做到,为了我们的脸皮而努力
| 网友 | 已发表 2 条评论 | 查看全部评论 | 发表时间 | |
| 2楼 | MM | 谢了,以前我总到美容院排豆,额头上全是疤`豆印,回去试试你的建议 | 08-11-15 16:34 | |
| 1楼 | uphope | 去看看,合适就收录我的博客,谢谢分享 | 08-05-25 14:31 | |
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