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光洁美人4招彻底祛痘


经常听到周围的成年人抱怨:“青春都早已不再了,怎么脸上还痘痘成灾?”的确,由于不规律的生活和饮食习惯,再加上工作的巨大压力,许多成年男女都受到了成人痘的“骚扰”。

据西安市中医医院的内科专家介绍,成人痘的起因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多,25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因,一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。

由于形成原因完全不同,在对付成人痘和青春痘的时候,需要采取完全不同的对策。记者采访了慕士山美容中心的问题皮肤顾问刘泓,就成人痘皮肤的日常护理,提出几点建议。

对策一 清洁是关键

为了防止毛孔堵塞,日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品,不仅能够疏通堵塞毛孔,更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。洗脸最好不要用热水。

提示:有条件的话,定期去美容院进行角质调理,选择温和的磨砂膏每周定期清洁,有助于保持毛孔畅通和清洁。

对策二 针对性抗痘

选择专门针对成人痘的产品。不仅针对油性皮肤,更对敏感皮肤适用,有很好的保湿作用,可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。另外,只用局部抗痘产品就可以,由于成人痘大多只是发出几颗而已,并不像青春皮肤以片状发出,因此只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶,比全套抗痘系列更有效。

提示:不要挤痘。毕竟你不是专业的美容师,不恰当的用力,不够专业的灭菌方法,不熟练的技术,都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首。

对策三 保湿功课不能少

由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低,肌肤变得干燥缺乏弹性,所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少,油脂分泌不平衡,所以像对付青春痘那样控油,会让干燥的肌肤更加缺水,使得痘痘越来越多。在日常的护理过程中,一定要做好皮肤的保湿工作,给肌肤及时补充水分,在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。

提示:因为阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着,因此防晒工作要仔细到位。防晒霜的选用最好是清爽型。

对策四 生活习惯要良好

成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响,其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面,尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物,少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。另外,养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘,每天保持充足睡眠,尽量少熬夜。

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