简单的手指运动眼睛更动人

除了一般眼部护理外,每晚我们亦可为眼睛作一些简单的小运动或按摩,增加血液循环,眼睛自然更精灵动人。

消除眼袋

方法︰以中指及无名指分别轻放于上下眼头位置,然后轻拉或轻按至太阳穴,重复3次。

功效︰有助结实双眼肌肤及肌肉,从而消除眼袋。

击退黑眼圈及浮肿

方法︰先以双手的无名指指腹于眼头位置轻压3秒,再从眼盖位置开始轻压至眼珠上方并停留按3秒,接着按至眼尾位置,同样停下轻压3秒。而眼肚则由眼尾开始,并轻轻按压至眼头位置。重复整套动作3-5次。

功效︰可帮助血液循环及消除浮肿,有助改善黑眼圈及水肿现象。

消除疲劳

方法︰先闭上眼睛,然后上下左右转动眼球。睁开眼睛,重复动作,共做4次。

功效︰增加眼部血液循环,减少疲劳,令眼部松弛。
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