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夏秋紧急抗痘3步曲

  英雄的光环可以掩盖一切瑕疵,特别是英雄中的翩翩少年。提起刚刚在台球界缔造奇迹、击败了传奇人物亨德利的丁俊晖,不少人会这样形容他:长满青春痘的弱冠少年。的确,他刚度过18岁生日,但他脸上的青春痘却“饱经沧桑”。

  走在街上,像丁俊晖这样充满朝气、甚至略带稚气的脸庞上星星点点的年轻人随处可见,被痘痘困扰的人也越来越多。天渐渐热了,眼瞅着青春痘又要开始泛滥了,快给自己找个办法,除掉它或藏住它!



  当你身体疲惫、紧张或处于月经前后,出现内分泌失调的时候,皮脂分泌就会过盛,排不出去就堵塞了毛囊孔,青春痘自然有机可乘。另外,如果出现毛囊角化异常,毛囊口上部的角质层不容易脱落,来不及流出的皮脂也会堵在毛囊口,长痘痘。

  当你过于紧张或焦虑,就会刺激肾上腺素的产生,而肾上腺素能生成雄性荷尔蒙,进而刺激油脂的分泌。不少女性的油性皮肤,大部分就是因为她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙,脸上油光光可是痘痘生长的好环境。

  当你平常用的保养品、药品不适合你,比如说,油性大的化妆品,就会堵塞毛囊;而某些防晒的护肤品,经过太阳辐射之后,防晒霜的分子特别容易渗进皮肤,堵住毛孔,护肤不成反而给青春痘提供了机会。还有,不适合自己的避孕药和某些抗生素,很可能会扰乱荷尔蒙的平衡,皮脂分泌又会增多。

  当你吃饭、睡觉不科学的时候,也会长痘痘。因为偏爱高糖饮料、油炸类、海鲜类的东西,或是没消化的食物积存在身体里,废物、毒素排泄不畅,脸上就会反映出来。而如果睡眠不足,新陈代谢就容易失调,皮肤也由健康的弱酸性变成了碱性,失去杀菌作用的皮肤当然会被痘痘“占领”了。

  刘医师说,有的人天生皮脂腺就很大、数量又多、机能还活跃,尤其在青春期时体内雄激素会增多,皮脂分泌旺盛,加上细菌侵袭,痘痘就必长不可御

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