爱美网 http://www.lady8844.com [ 2007-09-10 14:07 ] 作者： 出处：四川在线 责任编辑：toto
虽然我们总是爱老妈长、老妈短地在妈咪跟前转来转去，但是没有人希望自己亲爱的妈咪，看起来真的像「老妈子」。分龄抗老是现在最热门的抗老观念，孝顺的你，当然也要为妈咪不同阶段肌龄订定一分抗老企划案，让那些试图侮辱妈咪的美的
皱纹，离她远一点！
Young妈咪青春秘籍
想要成为永远青春的美丽妈咪，平时就要好好呵护妳的肌肤，预防或拖延老化过程，让自己从内至外都健健康康，年轻不老。
＊青春Young法1：注意均衡饮食。吃什幺像什幺，对肌肤有益的维他命都要充分摄取，饮食的均衡也很重要；另外，多补充食物纤维、抗氧化功效食物及适当营养辅助品，从身体内部来保养肌肤。低卡路里、低脂肪、少摄取糖分油分、多喝水也对预防或拖延肌肤有一定的帮助。
＊青春Young法2：勤按摩。利用按摩与穴道刺激，来预防小细纹的出现，同时还有改善血液循环，增加皮肤弹性，以及减缓脸部轮廓松弛的速度。对于表情纹容易出现的地方，如眉头、眼尾、嘴角等处，也要适度的按摩。
＊青春Young法3：随时注重保湿。每天摄取2000西西的水分，并且在有空调或干燥的地方，勤以保湿产品，适时补充「干渴」的肌肤。
