晒后修复 把控4小时很关键

　　炎炎烈日有着防不胜防的杀伤力，也许你正在忙碌地工作，或者吹着丝丝的海风，就在你不经意间，紫外线已经侵蚀了你的肌肤，所以晒后的修护工作要开始进行了。

　　夏季是对肌肤的严峻考验时期。室外紫外线强烈，室内空调环境干燥，肌肤容易出现皮脂汗液分泌过剩、pH值失衡、肌理紊乱、毛孔粗大、晒后缺水、空调环境缺水等问题。

　　睡眠时的修护，夏天，很多人怕“堵塞毛孔”，往往草草地拍一层化妆水就睡了。其实，皮肤经受了一整天的日晒煎烤，非常需要营养的补充，单单一层化妆水是不够的；而且晚间10点至次日凌晨2点，是皮肤最好的自我修护时间，如果得不到很好的恢复，第二天又得疲劳应付日晒，这样日复一日，等夏天过后，皮肤就会明显变得憔悴而无生机。