肌肤泄洪计划 轻松去水肿

  近几天,北京连降大雨,很多路段都被淹没在积水中。其实,水不可或缺,但若堆积起来,不能畅通,麻烦就大了。肌肤也一样,熬夜、生理期和压力都会让面部肌肤新陈代谢变慢,废水堆积,若不做疏导,不但营养无法进入,肿肿的感觉也让人显得无精打采,“泄洪”计划该提上日程了。

        A级泄洪计划 短时水肿来去匆匆

  熬夜或晚上大吃大喝都很容易引发水肿,积水高发区是眼睑和眼袋。好在这种水肿很容易搞定,采用A级计划,几分钟就能成功排水。

  最easy 擦走水分

  在日常保养品中,加入能够增强细胞活性、帮助代谢功能的护肤品,如冷压萃取红石榴多酚、活化功效极佳的雅诗兰黛石榴水,还有大热的汉方美容品羽西生机之水,萃取灵芝精华,让肌肤活力十足。涂抹时四指并拢,从鼻翼推至耳根,然后顺着耳后向下推到锁骨窝,把脸上的废水通通擦走。

  冷藏汤匙 两分钟冰敷

  选几个和自己眼睛弧度比较贴合的金属勺子,冷藏在冰箱里,浮肿时就用勺子盖住眼睑,交替冰敷。着急上班的早上,两分钟就能轻松搞定,且冰敷后上妆也会比较容易。

  伴薰衣草入眠 别给水肿机会

  薰衣草精油是“万能博士”,熬夜时,临睡前在枕头上滴一滴薰衣草精油,帮助安抚因熬夜而紧张的肌肤,加速熟睡时的肌肤新陈代谢和自我修复,不给水肿侵袭面部的机会。



 

  A+级泄洪计划 生理期以水攻水

  生理期中,肌肤新陈代谢较慢,眼睑和脸庞很容易出现水肿。此时,加速补水,提高肌肤活力,A+级计划才可以。

  调理化妆水 两次使用

  使用化妆水,变一次为两次。基础护肤程序中,先正常使用化妆水,若觉得还是不够润,别着急涂抹乳霜,再用一次化妆水,轻拍帮助吸收,给肌肤注入足够水分,激活肌肤动力,赶走废水。最好选择调理型化妆水,改善生理期肌肤更有效。

  膜力升温 蒸发堆积水分

  生理期的肌肤比较脆弱,最好别用激烈的方法。如大S会直接把脸浸在冰水里,或者刚起床就喝黑咖啡,效果非常快捷,但对皮肤的刺激也很大。

  最温柔的“泄洪”是借助保鲜膜的魔力。敷面膜时,将保鲜膜裁成两片,横向贴在面膜上,露出眼、口、鼻。保鲜膜可以帮助保持肌肤表面的温度,就像做桑拿,加速肌肤新陈代谢,吸收营养,排走废水。

  丝柏+天竺葵 排水加速度

  丝柏精油和天竺葵精油可以调节生理期的身体激素水平,是生理期水肿的克星。在按摩霜中添加1~3滴丝柏和天竺葵精油,每天为面部做个淋巴排水按摩,不但能帮助“泄洪”,也可以安抚生理期躁动的肌肤。




  重灾区

  眼睑:蓝色警报。眼睑是最容易水肿的部位,若只是眼睑有点儿肿,别担心,这可能是短时现象,“泄洪”也比较好操作。

  眼袋:黄色警报。眼袋是预警信号,若熬夜后眼袋比较明显,小心,你的肌肤在发出SOS信号,要着手准备“泄洪”工程了。

  脸庞:橙色警报。脸庞是水位警戒线。若早上起床是胖胖脸,晚上睡觉时就成瘦瘦脸了,当心,“泄洪”刻不容缓。

  下巴:红色警报。若你并不胖,但是居然出现双下巴,从侧面看脸部轮廓已经不明显,那么,你的“泄洪”任重道远。

  ①佰草集活力紧肤眼霜 230元

  ②羽西生机之水 165元

  ③Shu uemura植村秀海洋深层水 200元

  ④ L'oreal欧莱雅复颜提拉紧致双重精华乳 220元

  ⑤KOSE高丝雪肌精化妆水 380元

  ⑥Estee Lauder雅诗兰黛鲜活营养精华水 420元 


       A++级泄洪计划 水肿体质多管齐下

        环境压力+情绪压力,让许多每天久坐的OL变成体质型水肿。不仅是眼部,脸庞和下巴都会变得肿肿的,此时,就要用A++级计划,做好长期抗战准备。


     水养按摩 给“泄洪”动力
       
        面部“泄洪”,需要足够动力来加速新陈代谢,帮助废水排出。日本美容狂人佐伯千津的办法是:水养按摩。在喷雾瓶里灌入矿泉水,按照肌肉走向均匀喷洒,借助喷雾和面部肌肤相撞的力度进行按摩。最好选喷雾力度较大的专业喷雾器,离面部远一点儿再喷。

  倒立按摩 清晰面部轮廓

        蓝心湄清晰面部轮廓的方法是:倒立按摩。双脚分开,弯腰使头朝下;在脸上涂抹按摩霜,双手握拳,从下巴推向耳后和鼻翼。倒立可以让血液流向面部,配合按摩会更活跃血液循环,排出废水、紧致肌肤。

  指压法 不要虚胖

        若面部经常水肿,脸颊松弛和双下巴也可能会出现,就得苦练指压大法:先用大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力往下压,若感觉麻麻的,说明力度合适。然后并拢 中指和无名指,顺着颧骨的边缘按压,再用大拇指从下巴内侧点压按摩到耳根,力度同上。最后四指并拢,在脸上轻拍,帮助肌肤放松。

        杜松精油蒸面 疏导废水

        杜松精油又叫杜松莓精油,有很好的排水功能。在一盆开水中滴入1~3滴杜松精油,把面部置于水盆上方,蒸10分钟左右即可。然后用排水的复方精油顺着淋巴方向按摩,巩固排水成果。

  冬瓜茶 挥别水肿

        体内水分滞留很可能是肾脏出了问题,冬瓜茶可以清理肾脏废物,排出多余水分。DIY冬瓜茶很简单:冬瓜削皮,把瓜肉和瓜子一起用拌机打成汁,然后把汁液搁锅里煮成黏稠状,冷凝后搁在冰箱里保存,泡水喝即可。



        TIPS

        1.睡前别多吃刚从冰箱里拿出来的冰饮和过凉的东西,这样很可能会加重肠胃负担,让水分滞留在体内。

        2.勤补钙,钙质能帮助排出体内由盐分产生的多余水分,预防水肿。

        3.改变睡姿。如果长期用一侧脸压着枕头睡觉,有可能过度压迫面部肌肤引发肿胀。

        ①Aqua雅呵雅 紧致驻颜晚霜 280元

        YSL圣罗兰 活力青春晚霜 825元

        CLINIQUE倩碧宛若新生柔肤精华露 550元

        ④swiss perfection 活细胞更新复合霜

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