果蔬 美颜抗皱的良方

  

      人体的皮肤是最容易衰老的器官之一,一般在25岁以后皮肤就开始出现衰老征象,25岁是我们预防皱纹的关键年龄,科学研究表明,皮肤的生长期一般在25岁左右结束,之后生长与老化同时进行。皮肤的老化表现在两个方面,第一是皮肤的厚度逐渐变薄,皮下脂肪减少,皮肤失去弹性和张力,导致皮肤松弛和皱纹产生。第二是血液循环功能衰退,难以补充皮肤所需要的营养,皮肤失去光泽,皱纹依次显现,开始在眼周,随后在脸部、颈部、手部及身体。

        25岁以后的美容护肤工作,应以抗皱为主。好的生活习惯,好的防皱措施,好的抗皱产品完全可以帮助我们延缓皱纹到来。果蔬抗皱面膜是我们家庭美容去皱保养的一个很好的选择,特别是对一些敏感性体质的人,不失为一个很好的抗皱方法。

        香蕉抗皱面膜:成熟的香蕉切成小块,用食物粉碎机打成糊状,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀成面膜。用洗面奶洗净脸,把面膜均匀涂抹在面部。每次半小时,每周一次。 



        丝瓜面膜也是一个很好的去皱面膜,丝瓜榨汁,将丝瓜汁混合蜜糖,把混合液涂在脸上,干后用清水洗净。此外,可以去皱的水果蔬菜还有很多,如:黄瓜,西红柿,草莓,橘子,栗子,西瓜等等。

        除了坚持用果蔬面膜以外,我们还可以饮用一些简单的饮品。茶叶汁中含有丰富的化学成分。能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病。

        鸡骨头汤,对皮肤最重要的营养素之一就是硫酸软骨素,如果皮肤中缺少它,就容易起皱纹,而这种硫酸软骨素在鸡皮和软骨中含量较多,我们可以经常熬点鸡骨头汤喝,能消除皱纹,使肌肤细腻。
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