斑点女郎的祛斑5秘笈

    

   祛斑确实是非常不容易看到成果的,而且去了美白了一整个夏天,反而秋天的斑点更明显咯,这是因为,就算怎么防晒,整个夏天的暴晒,还是使斑点在秋天长了出来。秋天护肤的重点除了保湿,祛斑也非常重要哦!

秘笈1:去角质、再按摩

  早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。

秘笈2:晚上也要用防晒

  如果经常晚上加班会在电脑前呆很久,或者所处环境的灯光较强,“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能省略。

秘笈3:每天一个西红柿,让皮肤白皙无斑

        在我们的经验当中,祛斑非常重要的还是要调节健康正常的生活方式,比如说多吃一些新鲜的蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果有比较丰富的维生素C,它可以抑制氯氨酸酶的活性,所以能够比较好的减少黑色素的形成,今天我们给大家一个小小的方法,就是每天吃一个西红柿,或喝一杯西红柿汁,你可以先放在冰箱里面储存一下,然后拿出来的时候就可以很方便地剥皮,这样吃起来也会很方便。 


 
秘笈4:口服维生素C有淡斑的效果 

        维生素C被白领阶层看好,主要是因为维生素C具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外,皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成的作用,这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤,促进“皮肤支架”的坚固,皱纹得以减少,光泽得以恢复。

        不过提醒一下,维生素C只能短期服用,也就是每天吃一片,最多吃一个月就得停服一段时间。

秘笈5:蜂蜜敷脸淡去星星点点

  一般来说,皮肤白的人容易长斑,肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质,容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程,不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸,即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。

  每天晚上利用看电视的时间,取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉,这种方法不仅能使皮肤变得光滑,而且还有淡斑的效果。

  你要想不长斑就得做好长期保卫战:不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心态。

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