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总结网友 饮食祛斑疗法

       很多女性都想通过一些祛斑产品或美白产品作为祛斑的最主要手段,但殊不知,脸上长斑,实质上是身体某一部位有病变而对你进行的警告。所以祛斑必须以内调为主,外用只是辅助治疗而已。从饮食入手,才是祛斑的王道!以下,小编在网上总结了一些网友的饮食祛斑小撇步,让大家都做个无斑美人!!

生姜蜂蜜茶

       人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。所以对祛斑有很大作用,而蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很 大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。

       做法很简单,生姜10-15克(约大片五六片),用1杯开水冲泡,待水温后(水温要低于60度)加入适量蜂蜜,服用。每天早上空腹服用,一天一次。最少坚持三个月!三个月后才会见效!一定会成功的!经过网友证实,五个月后原先淡的斑就没了,完全没了。

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