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昨晚看《又见一帘幽梦》到十一点多;洗澡洗漱到十二点;GF打电话来,聊到十二点半;睡前习惯看书,看到一点半;睡前辗转,憧憬未来到两点。入眠。
闹钟响起七点十分;照镜;发现熊猫眼爬上了我的脸,苦恼!
发个SOS吧!
脸上如果有双熊猫眼,那整个神采都会像丢失了,一连串的负面效果也跟着来了:看起来憔悴,没有精神,身体不够健康,被信任度下降,工作效率走低。怎么样解决这个让人讨厌的熊猫眼呢?听听专家怎么说。
专家出场:朱莉(京都薇薇美容生活馆美容专家)
专家解析:
熊猫眼总是让MM们伤脑筋。但是不知道MM们有没有注意,其实黑眼圈并不是真正的黑眼圈,而是“青眼圈”和“茶色眼圈”。
“青色眼圈”的形成通常是由于微血管的静脉血液滞留而造成的。这种颜色的黑眼圈通常发生在20岁左右的MM身上,泡吧,活动很多,生活作息时间不规律,导致微血管内血液流速缓慢,氧气消耗量提高,缺氧血红素大增,于是皮肤就出现暗蓝色调。同时因为眼周较多微血管,如果睡眠不足、眼睛疲劳、压力或者贫血等,就容易造成眼周皮肤淤血和浮肿。
再说到“茶色眼圈”,它是由于黑色素生成及代谢的不正常所造成的。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
解决的办法最重要的当然是保持充足的睡眠喽。听说睡得不够的人通常容易变笨,睡得不够的人也容易变丑哦。睡觉时是内脏的休息时间,要让为自己卖力工作的内脏也有一个小小的休养期,它们才不会闹革命,并且能以更好的状态工作。内脏与容颜是息息相关的,所以一定要善待自己的内脏。只有内脏健康有活力,身体的血液循环才会畅通,眼部也不那么容易有淤血了。
还有,就是在睡前1小时之内,千万不要喝太多水,因为这样会为肾脏带来负担,而且也可能会因为要上厕所而睡不安稳。
至于保养品方面,睡前要通过涂眼霜来滋养眼周肌肤,在眼霜里滴半滴植物精油更好。当然只能加在霜状或乳状的眼霜里面,口者喱状的眼霜就免了吧。能淡化黑眼圈的精油有葡萄籽精油、胡萝卜籽精油等,将精油与眼霜混合再涂抹上去就可以啦。要注意的是,眼霜要不定期的更换一下,千万不要永远都用同一品牌同一型号的眼霜哦,我们的皮肤也需要适度新鲜感。
另外,保持好心情也同样重要,生气可是女人的大敌,保持好心情能够让自己更健康,更美丽,更有幸福感。
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