你必知的肌肤抗老秘密

决不只听美容师的一面之辞

真正对肌肤负责任的只有你自己，而不了解自己肌肤的状况而只是跟着美容师和流行讯息走是不对的，事实上对自己的肌肤最了解的是你自己。虽然你不够专业，但是你一定知道它在什么状态下最舒服最漂亮。不用想得太复杂，你需要拿着镜子仔细看看自己的肌肤，留心它的每一处变化，想着要变成什么样的肌肤，在化妆品上下点工夫。只要有意识，和肌肤的交流就会不断加深。明白自己的肌肤的长处，再加上专家的建议，才能让肌肤得到更多益处。

懂得相由“心”生

使用化妆品变得漂亮的原因中，心情的从容和愉悦所产生的精神效果占有很大的比例。而作为繁忙日常生活中的放松时间来考虑，心情会更加平和，对肌肤也会有好的影响。所以，想笑的时候就笑、想哭的时候就哭，简单直接的感情表现是击退压力、美丽肌肤的秘诀。而平时有意识地活动身体。而对抗岁月的侵袭，愉悦的心态与优质的睡眠更重要。

理智对待新科技与新成分

化妆品更新的速度快得令人撑目，手上这一瓶还没用完，品牌又已经推出的升级版。此时，不要又被那些新科技成分所吸收而盲目更换购买。要知道那只是产品研发促销的一种手段而已。新的科技成分固然为我们带来惊喜，但是皮肤专家却认为，目前护肤品中的有效成分屈指可数，比如美白产品，有我们熟知的维生素C及其衍生物，果酸等，而抗老则主要是维A酸类与天然抗氧化成分如葡萄籽提取物等等。而某些所谓的新成分只是旧成分的翻版或新名字，所以，理智地了解抗老产品的功效是最重要的。