夜间高效修复眼部肌

      都说夜间是肌肤修复的最好时机,但是为何,早晨起床后,眼部肌肤还是问题重重?护肤专家最新研究发现,要想让眼部肌肤度过一个精致夜,必须做好4步……

坚持每天用眼霜按摩是最好的舒缓方法

  舒缓

  每人每天眨眼大约一万次,到了晚上,通常眼部肌肤会感觉非常疲惫。但是,持续在“运动”中的眼部肌肤细胞往往处于紧张状态,虽然需要休息,却需要一个放松的过渡阶段。舒缓的步骤,大约需要在每晚睡前一小时候左右就开始进行,最直接的方法是眼部按摩。坚持每天用眼霜按摩是最好的舒缓方法。涂抹眼霜时搭配眼部按摩操,滋润效果更是得到加倍改善,不仅可以有效减退细纹、表情纹、年龄纹,眼袋及暗哑,还能同时收紧提升眼部肌肤,由内而外塑造幼滑柔嫩的眼周肌肤。

  按摩方法的正确与否,也在很大程度上影响了眼霜的护理效果。我们的面部皮肤都是有一定纹理的,错误的眼部按摩方法只会增加皮肤的皱纹,达不到舒缓效果。正确的眼部按摩方法则可促进肌肤对眼霜的吸收,从而预防和减少皱纹。在进行眼部按摩前,要注意彻底清洁眼部与双手,避免造成眼霜的二次污染。

  


舒缓按摩法可以搭配于晚间保养程序中

  以下“舒缓按摩4步”,可以搭配于晚间保养程序中:

  1、用无名指取绿豆粒大小眼霜抹于上下眼帘中部点上两点,打圈抹匀;

  2、从眼头开始,使用无名指指腹在上下眼帘打圈至眼尾;

  3、从眼头开始,使用无名指指腹在上下眼帘进行按压至眼尾;

  4、从眼头开始,使用无名指在下眼帘从眼头滑拉至眼尾并在眼尾进行按压。

  舒缓必备

  欧莱雅复颜抗皱紧肤眼霜 RMB134/15ml

  EYE TREATMENT CREAM水娃娃保湿眼霜 RMB 420/15g

  

令眼部肌肤细胞彻底进入舒眠状态

  舒眠

  夜间,由于细胞天生具有的自我修复功能,眼部肌肤细胞也会自动补充能量,修复白天所受的损伤。

    但若要达到自我修复效果,首先要令眼部肌肤细胞彻底进入舒眠状态,如果肌肤细胞睡眠质量不好就会直接影响新陈代谢的频率,细胞与细胞之间传送水分的能力会大幅降低,从而阻碍细胞自我修复的进度。肌肤表面水分蒸发散失,内部又无法及时提供水分的情况下,就会呈现出缺水、干燥的现象,而肌肤干燥是产生皱纹的一大诱因,黑眼圈和皱纹也会接踵而来,导致第二天眼部肌肤老化现象不仅没有减轻,反而更加明显。


帮助眼部肌肤细胞尽快进入高质量的舒眠状态

  “舒眠3大法宝”,只要从现在做起,即可帮助眼部肌肤细胞尽快进入高质量的舒眠状态:

  1. 在夜晚适当让体温升高,在眼周热敷两个盐袋,利于促进眼部肌肤细胞进入休眠状态。进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴,也可以达到这种效果。

  2. 上床一小时之前,用一个带有香蕈SPA功效的眼膜,利用温馨的香气使眼部肌肤周围尽快进入休眠状态。

  3. 比正常睡觉时间提前10分钟上床,用适用于眼部的精油在眼周做舒眠按摩,方法是顺时针三圈,逆时针三圈,然后选择具有舒眠功效的眼霜

  舒眠必备

  娇兰完全靓白眼部精华RMB560/15ml

  理肤泉活力维生素C眼霜 RMB258/15ml


合理使用眼霜,让眼部肌肤感到舒适

  舒适

  眼部肌肤细胞不仅要睡得深入,还要睡得舒适,修复的效果才能好。

    有些人认为睡前应该为双眸涂上厚厚的眼霜,走入了过量使用眼霜的误区,不仅没有达到更加明显的效果,甚至对肌肤带来更多的损害。眼部皮肤薄而娇嫩,用量过多不但不利于吸收,反而会造成负担,加速衰老。如果是上眼皮承受过量的眼霜压力,时间久了,还容易造成眼角下垂等严重后果!其实,只有合理使用眼霜,让眼部肌肤感到舒适,才真正利于眼部肌肤的夜间修复!

  要想眼部肌肤在睡眠过程中更舒适,可以利用有舒适功效的眼部护理产品。根据自己的皮肤类型区别选择眼霜、眼胶或眼部滋养凝露,可以提升眼部肌肤细胞的舒适度,一般说来,油性肌肤适合用眼霜,干性肌肤适合用眼部滋养凝露,而混合性肌肤适合用眼胶。要想让眼部肌肤细胞感受到特别的舒适,还可以适当选择特殊护理产品,如眼膜、精华素都属于这一类型。它们可一方面发挥眼霜的作用帮助减轻皱纹、黑眼圈等问题,另一方面又以其充分的营养和滋润度提升眼部肌肤的舒适感。

  


如何提升问题性眼部肌肤睡眠舒适度

  对于特殊的问题性眼部肌肤,该如何提升其睡眠舒适度呢?

  * 提升浮肿眼部的舒适度:眼部凝露含有更多保湿成分和营养成分,质地比眼霜轻薄,对于促进眼部循环最为有效,可以缓解眼部肌肤的浮肿,使肌肤细胞在睡眠状态中更舒适。

  * 提升黑眼圈、眼袋肌肤细胞的舒适度:已经产生黑眼圈、眼袋的眼部肌肤,需要更宽容的生理环境,才不至于使状况恶化。眼膜,可以为黑眼圈、眼袋等眼部肌肤状况迅速补充水分,消除疲劳,从而使其可以在舒适的状态下进入深层次的休眠。

  舒适必备

  雅诗兰黛眼部修护精华霜 RMB480/15ml

  赫莲娜骨胶原弹力修护眼霜 RMB570/15ml

  碧欧泉温泉水元素眼霜 RMB 425/15ml


选择适当的眼霜很重要

  舒畅

  眼部肌肤细胞进入休眠状态后,一方面要仰仗细胞的自我修复功能,让受损细胞得以修复,另一方面,每天也会有大量的肌肤细胞自然循环死去,要有足够的新生细胞替补,眼部肌肤才可能以比昨天更好的姿态出现。

    在夜间,要完成肌肤细胞的新生,就要为其创造更利于再生的环境。除了保证充足良好的睡眠,选择适当的眼霜很重要。一般来说,选择眼霜和年龄是没有关系的,只和需求相关。眼部肌肤出现的问题各有成因,应对症选眼霜。如果还不到30岁眼部就开始出现皱纹,那么也应该及时选用抗衰老眼霜。而已过30岁眼部肌肤却依旧紧致光滑,选择滋润、保湿的眼霜效果则会更好。通常说来,眼部肌肤细胞需要的养料如都能在眼霜中找到,就可以促进肌肤细胞的舒畅新生,令双眸光彩重现!

  舒畅必备

  LANCOME 兰蔻瞬间无痕眼部修护霜 RMB335/15ml

  碧欧泉橄榄活性氧护理眼霜

  


利用食疗促进眼部肌肤新生

  利用食疗,“五大催眠食物” 可促进眼部肌肤%

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