1.需要注意增补营养食物
除应增加能使皮肤质地完美的食物,如充足的蛋白质,大量富含纤维素的水果和蔬菜,足够的液体外,尚应摄食多种维生素及矿物质,每天至少须服用1片复合维生素日片。为强化毛细血管及结缔组织,还应常吃些富含维生素c较多的食物。比如除日常供应鲜蔬菜及水果外,可额外服用维生素c和核黄素之类的片剂,以作为增补之物。
![]() |
网友 | 共 6 条评论 | 查看全部评论 | 发表时间 |
| 6楼 | vivianhuang | 有人用过那个中草药的方法嘛.第一次听说不知道有没有用.不过还是好开心知道了这种方法.谢谢了哈 | 08-07-31 10:06 | |
| 5楼 | 李陈云仙 | [quote]原帖由 [i]丫头[/i] 于 2008-2-22 18:01 发表非常感谢,红血丝害死我了,脸红红的,冬天就一直穿黑色的衣服,漂亮衣服都穿不得。 [/quote]呵呵~~~加油啊,为了... | 08-07-15 23:32 | |
| 4楼 | vivianhuang | 我快郁闷死啦!以前还以为是冻的!可是到夏天咯还有!该怎么办吖 | 08-07-12 19:36 | |
| 3楼 | 李陈云仙 | :lol :lol 学习了~~~~~ | 08-04-15 22:35 | |
| 2楼 | Simone | 双颊的红血丝好苦恼啊,有的时候感觉很尴尬啊:L | 08-02-24 01:05 | |
| 1楼 | vivianhuang | 非常感谢,红血丝害死我了,脸红红的,冬天就一直穿黑色的衣服,漂亮衣服都穿不得。 | 08-02-22 18:01 | |