冬日灭皱行动指南

   
脸部皱纹五因

   1、晒伤的皱纹:大量研究显示,皮 肤老化程度与日光的关系是最为密切的, 日本僧侣有的已年届九十,但看起来只 有实际年龄的一半,面部皱纹比小他们 三四十岁的人还少,原因是他们很少外 出暴露在阳光下。太阳是造成皮肤老化 受伤的主要原因,而且,它不仅伤害表 皮,也会伤害到最深层的皮肤——真皮 层,破坏胶原蛋白皮弹力蛋白,而这些都 是皮肤显得年轻、紧绷并富有弹性的物 质。

   其实,当你十几岁时,就已经产生由 阳光造成的皱纹了,之后情况会越来越 加重。避免产生日晒皱纹最有效的方法, 便是保护自己的皮肤不受暴晒,使用防 晒霜,最好每天都用,不管雨天还是晴 天,因为太阳福射线能穿透云层。

   眼睛四周纤细的皮肤特别容易受太 阳影响,所以在眼周涂些防晒霜,要比擦 那些昂贵的眼霜来得更有价值。

   2、老化的皱纹:一般人到60 岁以上,自然会有皱纹生出,女性在停经后,皮肤油脂分泌减 少,皮肤亦会变薄而显得没有水 份。

   3、睡纹:当你趴着睡,那 么25岁以后,睡觉的不良习惯 也会反映在你的脸上,“睡纹” 的方向与一般垂直皱纹不同, 看起来很不合理,通常会出现 在女性的下巴或脸颊旁边,为 了预防睡纹,你可以试着仰 睡,在膝盖下放一个或两个结 实的枕头,能帮助你调整睡 姿。

   4、表情纹:额头上的水平纹,眉头 间垂直的皱纹,以及笑起来嘴角两边的 沟纹,这些都是经年累月重复的表情所 产生的皱纹,这种皱纹也会从20岁就开 始。

   5、重力(地心引力)造成的皱纹: 面部由地心引力造成的皱纹(大约在30 多岁开始)你的嘴角及眼皮、鼻子与嘴 间的细纹会从表情改变成皱纹,在40岁 时下巴甚至鼻头、耳朵就开始会被拉 长。

  


面部运动不减皱纹

   有的人以为面部多做运动可以减 少皱纹。其实。从科学角度讲这种有氧 运动反而会增加皱纹。俗话说得好: “笑一笑,十年少。”这里的笑是指有 愉快的心情,那样就会保持一颗年青 的心,能够长寿。但如果理解成脸上露 出的“笑”,那您的年龄不仅不会显得 小,反而面部皱纹会更多,更显得老。 如果您的皮肤较绷紧,就不要愁眉苦 脸、挤眉弄眼,这些运动大多会加重皱 纹。

   不要做皮肤保养产品的实验品, 最好的皮肤保养技巧是“愈少在面愈好”。浓妆留在脸上过夜,会阻塞毛 孔,渗入皮肤,造成皮肤损害,使脸部 皮肤失去光泽和弹性。

   吸烟的人几乎比不抽烟的人多5倍的机会产生皱纹。吐烟的动作会加 深唇上的皱纹,使脸颊中部凹陷;尼古 丁可收缩面部小血管,使皮肤得不到 足够的氧气,皮肤变得粗糙,面无光 泽。

   改掉造成忽胖忽瘦的饮食习惯, 增加或减少体重,对你的皮肤是一种 有形的伤害。几次下来,你的面部皮肤 就会失去弹性,无法恢复原状。

  



真正的除皱产品

   你很难不被除皱、换颜、嫩肤的广告 促稍所诱惑,但令我们深感遗憾的是,从 美容专柜买来的化妆品,没有一个能真正 地帮你消除皱纹。

   皱纹是由于支撑皮肤的胶原纤维及弹 力蛋白受到伤害而产生的,除皱霜只能改 善皮肤的表面,却没办法真正解决皱纹的 问题。

   不过,现在还是有药物可用来减少皱纹,那就是维甲酸。本来这种药 物是用来治疗粉刺的,但使用后惊奇 地发现它能使皮肤更新。维甲酸是一 种小分子,能刺激皮肤上所有的细 胞,包括能刺激细胞制造胶原蛋白, 使之活跃,能消除皱纹却不伤害皮 肤,其中对小皱纹最有效。

   但要注意,使用维甲酸后会使皮肤特别容易被晒伤,所以当使用维甲酸时,必须使用防晒霜并尽量避开阳光,否则会被晒伤。如果皮肤出现了红肿及脱皮,可用滋润性产品来减轻 这些副作用。

   有些化妆品可以让你的皱纹暂时鼓起来,但它们多是借着轻微的发炎及肿胀现象来让皱纹鼓起来,这实在 不是一种安全的做法,反复使用会造成永久的伤害。而有些化妆品呢,则是使皱纹变得柔和、模糊,看起来就 像是皱纹消褪了一样,但长年使用这类产品造成的皮肤损伤同样是不可逆的。

  


除皱计划

   在寻求治疗前,您最好找专业医生进行一下皮肤测试,分析皮肤老化的原因、过程,并制定一份完整的治疗计划。

   你的皱纹是哪一种,以及为何会有这些皱纹,都是决定你最后治疗方法的依据。如果是拍烟、年龄及日晒等所造成的小皱纹,如细小的脸部皱纹、鱼尾纹、嘴角纹,但没有深的皱褶,你可以选择在家护理,首先戒烟,使用高防晒系数的防晒乳,每周使用一次面膜,也可请医生使用三氯乙酸、乙醇酸进行脱皮治疗。

   如果是额头上的水平皱纹、眉头间的垂直皱纹、嘴角的笑纹、鼻子与嘴巴间的皱纹、下垂的眼皮、松弛的皮肤,其成因可能是眨眼、微笑、皱眉等不可避免的脸部有氧运动,忽胖忽瘦的节食等,你需要采取的对策是:仰睡,在膝盖下放枕头以保持姿势;维持理想的体重。

   针对鼻子与嘴间的皱褶可用填充物注射,或进行拉皮,拉眼皮等美容外科手术。

   较深的皱纹往往则是阳光伤害所造成的皮肤老化,可考虑用磨皮,深度的石碳酸脱皮。  

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