哪些习惯会让我形成表情纹

       如果你现在只有23岁，皮肤还没有或刚刚开始出现老化，那么一些科学的饮食会帮助你。但是如果你的皮肤已经有明显的老化趋势，那么你需要主动预老。

Q：哪些习惯会让我形成表情纹？应该如何避免才好？

A：事实上任何表情在常年累月的积累下都可能形成表情纹，其中最具代表性的有以下几种，你要多加防备——

·受到压力后或在思考时——眉心的皱纹

·习惯眯着眼看东西——内外眼角横向细纹

·经常开怀大笑——眼尾皱纹

·经常抬眼框——额头横向皱纹

·经常忧伤或撇嘴——鼻嘴两侧的法令纹

·经常吸烟——唇部皱纹

Q：我特别不喜欢使用防晒霜的感觉。而且我的皮肤看起来也并不老。一定要防晒吗？

A：或许你的底子比别人好，现在还看不出来，但是日晒对皮肤造成的伤害是可以累积的。如果你真的希望自己在十年之后看起来比同龄人更年轻，那么就一定不要偷懒做好防晒工作。这里所说的不是让你仅仅在太阳曝晒的夏天出门前要涂防晒霜，而是无论一年四季天气阴晴都要防晒。不要将防晒看成是一种负担，而是习惯。防晒类产品的选择很多，比如阳光不强烈时可以用有SPF值日霜或隔离霜，在日晒强烈时使用SPF25、PA++以上的防晒品等。