按摩 按出亮丽皮肤

 改善肤色黯亚的按摩 
 
 在出浴后做以下按摩,对促进血液循环、改善肤色黯亚有很好的效果。 
 

   

1、将拇指放于耳朵上端,中指按在头顶正中,两指同时稍用力按压。 
 

      

   2、将中指或食指指肚轻轻按额头正中发际线处,向面部中心缓缓按压。

 
 


3、将双手食指按在耳垂后的深陷处,让下颌有受到压力的感觉即可,不能用力太重。 
 


 4、先从双颊开始,用整个手掌轻轻打

圈按摩,再用中指指肚在鼻翼两侧上下按摩,然后用指肚在额头以螺旋形指法从中间向外侧按摩。全部按摩不要太用力,否则会给肌肤带了负面影响。


 
5、从下颌到双颊,用双手十指从下至
上轻推按摩,然后轻柔地在眼睛下方左右按摩,最后以按压太阳穴结束。这样不仅可以消除肤色黯亚,还可有效缓解肌肉松弛现象。按摩时,最好使用按摩膏。  
 

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