错误:性生活能消青春痘


错误一:性生活能消除青春痘

  有一种说法是“性生活能消除青春痘”,这是不科学的。

  其实,青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。青春痘并非青少年的专利,各个年龄层的人都有可能发生,只不过由于青春期少男少女比较多见,故才有此雅号。少男少女们发生“青春痘”主要是由于青春期体内性激素(主要是雄激素)分泌旺盛引起的,内分泌系统趋于稳定,一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。过了25岁,男性都有女朋友,不少人也结婚了,因此,容易给人造成一种印象:有了性生活,脸上的“痘痘”也就好了,其实青春痘与性生活没有关系。

  提示:痤疮与性生活没有关系,青少年朋友切勿为了消除青春痘盲目发生性行为。


错误二:吃避孕药治青春痘

  在青春少女中流行一种祛痘方法:吃短效避孕药,对青春痘(痤疮)十分管用。对此,专家认为对于成年女性而言,服用短效避孕药比较安全;但青春期是激素调节不稳定时期,为除痘而滥用避孕药,是不可取的。

  短效口服避孕药通常是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。这种微量雌、孕激素能在一定意义上“消化”青春期分泌过多的雄激素,服用后可抑制体内雄激素的分泌,对消除青春痘有一定的抑制作用。但青春少女本身处于一种激素调节的敏感阶段,在这个阶段服用激素含量较多的药物,会人为破坏体内的激素水平,可能造成自身内分泌失控。而且避孕药的作用原理是抑制女性排卵,正处于青春期的女性生理机能尚未发育完善,如果长期服用避孕药治痘,有可能导致月经不调,甚至可能导致不孕不育,况且这种对青春痘的抑制作用是暂时的、局限的,只要一停药,青春痘又会复发。因此避孕药治疗痤疮不宜提倡。

  提示:服避孕药治疗青春痘是舍本求末,饮鸩止渴的行为,切勿自行用药。
 学会洗脸很关键

 

 

学会“正确”洗脸,对青春痘防治是很重要的。

  青春痘患者每天洗脸不要太勤,尤其是不要用磨擦物来洗脸,以免使青春痘恶化。

  青春痘患者每天用温水洗脸2~3次,用普通的洗脸香皂效果就不错,可以去除过多的油脂、细菌及死亡的皮肤细胞。但洗脸的时候动作应轻柔一些。

  化妆后洗脸时最好卸妆、洁面分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

  要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,用温水冲走泡沫,最后再用冷水拍脸。

  另外要注意保持洗脸海绵的清洁。

  痤疮患者饮食禁忌

  忌:羊肉狗肉少吃 辛辣补品忌食

        宜:新鲜蔬菜和水果对痤疮患者肯定是多多益善,另外,一定要多饮白开水。

 



以下几种食物要注意食用

  1.忌食高脂类食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

  2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。

  3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。

  4.忌食辛辣食物。这类食品性热,食后容易升火。

  5.忌服补品,有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补品大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。有很多患者一发现有痤疮就及时治疗,但随着时间的延长却发现越治越重,就会采用各种偏方。还有很多患者在开始的时候随便涂抹一些药膏,这是绝对不可取的。越是严重的痤疮越不能轻易用外用药,否则会留下永久性色素沉着。痤疮的治疗必须在有丰富临床经验医师的指导下,运用专业系统的知识和一系列的药物才可以治愈,否则会越治越重,不容易治愈。因为医师有无临床经验不但决定能否治愈患者,还直接决定着患者的疤痕和后遗症的轻重。

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