痤疮“双胞胎”日常护理

      

   

        暗疮也称痤疮,俗称青春痘、壮疙瘩,是青年人常出现的一种皮肤问题。青春期的青少年人最为常见,随着年龄的增长,约30-35岁以后,大部分人可以自愈。痤疮皮肤双胞胎”:粉刺与痤疮。

  粉刺

  粉刺是痤疮的最初状态,尚无炎症。粉刺有两种:黑头粉刺和白头粉刺。

  黑头粉刺:黑头粉刺又称黑头,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。

  白头粉刺:白头粉刺又称白头,为闭合性粉刺(毛囊口被角质层覆盖,皮脂不能排出)。白头粉刺好发于面部,有时也长在前胸、后背,为细小的皮下脂栓,表现为米粒大小的半球形白色小包,质硬,无自觉症状。

  痤疮

  痤疮:是由于皮脂分泌过多,使毛孔堵塞,皮脂淤积于毛囊内形成粉刺。当毛囊内存有痤疮杆菌时,痤疮杆菌在营养丰富的环境中大量繁殖,引起毛囊发炎,便形成痤疮。痤疮多见于青春发育期的青少年,好发于面部、背部、前胸亦可起疹。面部皮脂较多,可见到黑头粉刺,表面特征通常为红色小丘疹,部分丘疹中央有小脓头。

  痤疮若炎症位置较深,在皮肤表面形成暗红色硬结,称硬结性痤疮。

  几个皮疹在皮肤在皮肤较深层聚集融合,称聚合性痤疮。

  部分皮疹部位深居皮下,形成囊性物,触之有波动态,称囊性痤疮。

  痤疮消褪后会留暂时性色素沉着斑,经过一段时间,颜色可以消退。若炎症位置较深,损伤及真皮层,痤疮愈后会留疤痕。

  大多数皮肤病学家认为,痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩;过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓,即所谓的粉刺;这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎症反应。

  痤疮日常7注意

  1. 不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散,建议去专业美容院去做针清。

  2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,祛除油污,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多,每天2-3次,以免破坏正常的皮脂膜。

  3.不要使用有磨砂粒的洗面乳,不在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑,在炎症好的情况下,去美容院做护理时也不要按摩时间过久,最好避开痤疮部位做按摩。

  4. 不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水,油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

  5. 均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。

  6. 调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。

  7. 注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。

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