天然好方法让肌肤不惧斑点


     很多人都被色斑、肤色黯淡等肌肤问题所困扰。色斑的成因很多,其中遗传、内分泌紊乱、怀孕等是造成色斑的内因,紫外线照射、环境污染、工作压力、角质层堆积、缺乏运动等是形成色斑的外因。有些色斑会自生自灭,有些却会伴你一生。要分清你是哪种斑才能对症下药,消除恼人的色斑。 


 

        雀斑 

        雀斑是遗传所致的色素斑,一般在少年时期,脸颊和鼻梁上针尖至米粒大小的棕色斑点就开始显现出来,如果没有防晒的概念,又经常在户外活动,雀斑会随着年龄的增大,越来越明显,且这种斑点有可能是终生性的。 
         
        遗传性质的雀斑,不能擅自用强效祛斑或果酸产品强行脱斑,这样会对皮肤造成很严重的伤害,即使雀斑退掉了也是一时现象,遗传因素还是会让斑点慢慢地显现出来。 
 
 妊娠斑 

        妊娠斑是由于怀孕而引起的,也叫黄褐斑或蝴蝶斑。怀孕造成使内分泌的改变,引起脸上局部皮肤黑色素分泌过多并沉积。一般中性和油性肌肤的人,皮肤油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺畅,怀孕时就不容易生成色斑。 
 
        大多数的妊娠斑经过一段生理时间,就会逐渐消退,因此不需要强行祛斑或快速祛斑,那样会使皮肤受到更大的伤害。可以通过合理膳食加速新陈代谢,将色素排出体外,或使用美白淡斑的产品淡化色斑。


 

         晒斑
 
        晒斑是由于肌肤受到紫外线的伤害,分泌出大量黑色素,这些黑色素被没有正常地代谢掉而引起的。晒斑不仅会出现在脸部,经常暴露在阳光下的手臂和手背也会出现这样的斑点。年轻的肌肤不一定会长晒斑,即使有一些轻微的斑,也会随着快速的代谢而逐渐消失。但30岁以后的肌肤,由于新陈代谢缓慢,加上自身分泌较黑色素,如果再频繁接触阳光或暴晒,很容易会生成色斑,而且也许会成为永久性的。 
 
        为了防止晒斑,任何年龄都要注意防晒,让肌肤避免受到紫外线的伤害。UVA紫外线对肌肤的损伤是可以累积的,而且不可以消除。忽视防晒,不仅会生成色斑,而且还有可能增加生皮肤癌的危险。 




     
 
        情绪斑
 

        长期处于精神紧张、心理压力大、烦恼、忧郁的情况,脸上就容易生成粉刺,同时刺激黑色素的增长所以粉刺留下的黑色印迹会一直不褪,有些黑色素在皮肤下班堆积沉淀,使印迹转变成色斑。这种色斑就叫做情绪班。 
 
        此时就要注意舒缓压力,调整心态,保证充足的睡眠,再通过食疗使新陈代谢顺畅,将沉积的色素排出体外,也可以使用美白淡斑的产品来配合治疗。

        天然方法来祛斑
     
       1.花草茶祛斑 

         洛神葵和柠檬草:是美白肌肤的首选。含有丰富的维生素C,可增强肌肤的抵抗力,并具有温和利尿及肠内净化的功效。长期饮用可以使肤色均匀、有光泽。 

         玫瑰:可以帮助肌肤保湿和滋养。用茶包外敷又可改善暗黄肤色,淡化色斑。

         甘菊花:有舒缓和镇静神经、改善失眠、消除眼部疲劳的功效,能有效治疗情绪斑。另外,把两个用过的甘菊花茶包放在冰箱里冷藏,第二天早上拿出来冷敷,坚持一个月就可以淡化黑眼圈


 
         2.香薰祛斑 

         玫瑰精油:是最有效的美白成分之一。在平时使用的护肤乳时,滴入一滴玫瑰精油,精油分子可以垂直渗透到真皮层,起到淡化色斑的作用。 

         薰衣草精油:帮助肌肤减压,调理新陈代谢,促使体内毒素的排出,舒缓神经,对淡化色斑有很好的效果。

         茶树精油:可平衡肌肤油脂的分泌,调理肌肤的酸碱度,使新陈代谢顺畅,减少色素沉积,有防止和淡化色斑的功效。

 

         3.蔬果汁去斑

         胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨各一只,再加入1/4只柠檬,放入榨织机中榨成汁,每周饮用2-3次,可帮助色斑的祛除。 
  
         柠檬冰糖汁: 将柠檬榨成的汁再放入少许冰糖搅拌。经常饮用,可消除面部色斑,嫩白肤色。 
 
          西红柿汁: 将西红柿榨成汁,每日饮用一杯,可使沉积的色素减褪,对治疗色斑有较好的作用。


 

         
         草莓汁:

         将100克草莓洗净,榨成汁,加入少许蜂蜜调味,每日饮用,可以致黑色素,防止色斑的生成,并且其中还有大量植物纤维,可有效改善便秘和降低胆固醇。 
 
          黑木耳红枣汤: 

         将25颗红枣、35克木耳洗净,加适量水煮一个小时,然后加入蜂蜜调味。早晚各饮用一次,能够令面部血流通畅,消除因血液循环不好而生成的色斑。 

           萝卜蜂蜜汁:
 
         白萝卜适量,洗净,连皮一起榨成汁,再加入蜂蜜调味,每日饮用。有美白肌肤的功效,且对祛痰和治疗胃病有 比较好的效果

   
祛斑方法:

Q1:除了使用护肤品,什么方法也能有效防止色斑?

A:注意防晒,限制日光曝晒量;多吃新鲜水果、蔬菜,以及种子、坚果类食物,远离咖啡、红茶、煎炸食品、加工食品、烟酒等等。

Q2:没有色斑的皮肤也需要美白保养吗?

A:是的。色斑经过日积月累而形成,它的最初阶段用肉眼无法辨别,当色斑到了能够用肉眼看到的阶段,已经很严重了。所以,看不到色斑的皮肤,也需要进行美保养。

Q3:为什么使用了美白产品后,皮肤没有马上白皙起来?

A:因为皮肤细胞新陈代谢周期通常为28天,因此要看到美白产品的功效需要一定的时间。使皮肤立刻白皙的产品只是起到遮盖作用的粉底和遮瑕膏等。



Q4:脸上的色斑在使用了一段时间的美白产品后几乎看不出来了,是否还需要继续使用美白产品呢?


A:如果引发色斑产生的因素还继续存在,比如需要长时间在户外工作,或者长期服用一些有产生色斑副作用的药物等,那么就一定要继续使用美白产品了。

Q5:为什么只使用美白系列中的一个产品,效果就不明显?

A:美白系列产品整套使用效果最佳。美白爽肤水能去除含黑色素的角质细胞,美白精华能改善黯淡肤色、有效淡化色斑,美白保湿露有滋润肌肤、提亮肤色的功效,日常隔离防晒产品可以防止产生新色斑。所以仅使用其中一个产品,只能从单一方面治疗,效果就不会明显了。

 

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