衰老性皮肤该如何拯救

女人的皮肤25~30岁以后随着年龄的增长而逐渐衰老、.肌肤组织功能减退,弹性减弱,无光泽,皮下组织减少,变薄,皮肤松弛,下垂,皱纹增多,色素增多等.

1)应选用保湿成分的护肤品 常用的保湿成分有:透明质酸,可溶性胶原蛋白,果酸,维生素E,尿素等.还可以选用具有保湿能力的基质配置的化妆品,如基质含甘油,羊毛脂,卵磷脂,丙二醇等成分.此外,含黄苓,花粉,芦荟等天然物质,以及含果酸,泛酸,表皮生长因子,超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品,均有一定的延缓衰老的作用.(我推荐胶原蛋白,可以和皮肤产生良好的黏性和相溶性,能恢复皮肤弹性,填充皱纹)


2)加强身体锻炼,保证身体健康,保持良好的新陈代谢机能.



3)合理的饮食结构,不挑食,摄入足够且适量均衡的营养,不吸烟,少喝酒.



4)防止不合理的快速减肥




5)在气候恶劣的环境中,注意皮肤的保暖,防风沙,防日晒(紫外线)



6)注意皮肤的日常保湿,保持滋润,保持肌肤的弹性

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