护肤 排毒才是硬道理

 


      作为工作繁忙的现代女性,每天都要面对层出不穷的肌肤烦恼。 睡眠不足、工作压力、偏食以及空气污染物,不知不觉间,原本红润的脸颊失去了光彩,变得晦暗无光。那么就用排毒来唤醒冬眠中的肌肤吧,一起找寻失落许久的恋爱好气色。

     当肌肤暗沉干燥时,大部分女性都会首先想到加强保湿,只是常常会听到这样的疑问:“为什么我这么重视保湿的功课肌肤还是像脱水的花瓣,黯淡无光?”其实只有单纯的滋润对肌肤是不够的,排毒才是肌肤保养的首要工作。没有排毒的肌肤就像一池浑浊的水,不经过滤注入再多的清水也没有意义,展现出来的仍会是黯淡不透明的肤质。有没有想过,滋润之前你的肌肤首先需要排毒?


     


 什么是肌肤的毒素? 
     

     根据中医的理论,人体内的毒素所指的是人体新陈代谢的废弃物,这些物质包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂、脂肪废弃物等。

      人与自然界中其他生物一样,在成长过程中,会吸收到来自体内外的毒素。而在生活环境急剧变化的现代社会,环境的污染、烟酒以及不正常作息都会导致人体吸收比以往更多的毒素。
影响肌肤容颜的毒素有很多种,而最大的毒素是自由基。环境的污染、抽烟、喝酒、生活不正常都是促使体内自由基过量生成的原因,导致斑点、细纹提早出现。

    


什么情况下肌肤会产生毒素?
 
   
  当身体的外部和内部环境发生变化时,一些具有攻击性的物质如自由基和脂肪废弃物等就会发生变化,开始攻击皮肤细胞,导致皮肤细胞提早死亡,肌肤表面也随之出现干燥、斑点、成人痘和肤色不匀等多种问题。根据毒素形成过程的不同,可以分为体外入侵的毒素和体内新陈代谢的毒素两种。

排毒环境CHECK
    
1.眼睛肿得厉害。
    
2.黑眼圈非常明显。
     
3.皮肤分泌物过多。
   
4.皮肤没弹性、缺乏光泽。
  
  5.脸上出现小瑕疵。

如果有以上症状,就一定要把排毒保养排到护肤日程上了。





中医穴位按摩排毒法

红润健康好气色
    
      百会穴:位在头顶正中央的位置,是各种的经脉汇集地方,指压此穴道可以使脸色红润皮肤细致,它可以促进头部、脸部的血液循环,对于头痛、头昏脑胀、压力的纾解也有缓解的作用。

     三阴交叉穴:位于小腿内侧,以足踝骨凸处向上四个手指的宽度处,又称为妇科穴,与血液循环、荷尔蒙的调节有密切的关系,所以可以使皮肤滑嫩细致,对于有痛经困扰的人,也可以常按此穴来获得改善。

      与成人痘和粗糙说bye bye

      谷穴:位在大拇指根部与食指交界处的筋上,压下去时会感到些微疼痛即是。这个穴位,与美容相当有关,它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙,还可以用来治疗鼻塞,改善眼袋的困扰。

     上巨虚穴:位在小腿侧边中段,两个骨头中间,约与小腿肚同高,压下去时会有剧痛感。

      曲池穴:刚好位在手肘内侧弯曲的部分,按压时手轴内弯,用拇指按压手肘内侧的骨头上,会感到有些疼痛,一次约压5秒,两手各压3——5分钟。 

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