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男士战痘的"葵花宝典"

      


长痘究竟是怎么回事?概括起来有以下原因:

1.   食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;

2.   体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;

3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;

4.   便秘(经常两天或以上不大便);

5.   精神压力大,睡眠不足;

6.   卫生习惯不好;

7.   体内激素水平超过正常范围。

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