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皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量，例如婴儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑、无光泽就是皮肤中含水量少。
肌肤中的水分只有在60%以上，肌肤才会看起来水水的，而如果出现了干燥脱皮，就说明肌肤中的水分大约要在30%以下了，这段变化的过程，往往很难察觉，而一旦出现了细纹和脱皮，说明肌肤已经出现“水荒”了，不但影响美观，更影响肌肤的健康。
发生“水荒的”肌肤，表皮细胞变得干燥，甚至会像过度干燥的纸，在边缘的地方卷起来，所以就出现了脱皮的，失去水分的皮肤，会缺少弹性，容易起皱纹，表面角质层在缺水的情况下，也会变得干燥脆弱。
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