初高级美颈减龄法则大放送

      

      

初级减龄方案

对于颈部保养忽略,往往是从年轻时就开始的。只顾照料到众目睽睽的容颜,以为即使不怎么打时,颈部也不会提出什么抗议。疏不知就在一点一点的忽视中,颈部的老化就开始了。所以说,颈部保养一字要趁早。如果你的年轻尚轻,或者颈部肌肤尚且充满弹性,那么每天进行简单的颈部保养方案,就可以帮助减龄了。

滋润保养,对抗颈部干燥

其实除了自然衰老外,肌肤干燥也是产生颈部皱纹的一大诱因。 
 
 所以,平时注意保湿是非常必要的。受到各种污染影响,肌肤细胞萎靡不振,对营养的吸收能力也会下降,让颈部充分吸收水分的前提是做好清洁护理,不要让老废角质及其他污垢存留在颈部,具体步骤同脸部护肤,选择性质温和的洁面乳,洗净后拍上不含酒精的爽肤水即可。



防晒护理,拒绝阳光伤害

如果你每天都习惯了在脸上涂防晒霜,那么也别忘了给颈部涂上。因为紫外线不仅是促使面部皮肤衰老的罪魁祸首,也同样是造成颈部皮肤老化的元凶,特别是在露肤度较季的春夏季,我们的防晒工作应从下颏延伸至胸肩部。当然,在普通的工作日里,SPF8-SPF15的防晒指数就够了。

晚间呵护:营养VS简单按摩

按摩不仅能够舒解疲劳,还能帮助颈部的血液循环,促进皮肤的新陈代谢,可令颈部皮肤紧致,提升颈部轮廓,减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差,对其按摩时,动作一定要轻柔,力度适中,否则将会起到适得其反的作用。

STEP1:保持肌肤紧绷:双手涂上颈部专用润肤乳,由锁骨处延颈部向两腮推拿按摩,直到润肤乳被完全吸收。

STEP2:防止颈部过早出现皱纹:双手涂上颈部专用润肤乳,由两腮延颈部血管向锁骨处进行按摩,直到润肤乳被完全吸收。



MC提示:从专门
补水颈霜做起

颈部和脸部的皮肤生理结构不同,皮脂量基本和脸部差不多,但是汗腺是脸部汗腺的2倍以上,水分蒸发量就比脸部要少一些,这是颈部皮肤的优点所在。不仅是薄厚和脸部肌肤不同,连生理构造也和脸部肌肤完全不同。当然要使用专门的护理品来进行有效的护理。每天的颈部按摩也能得到很好的效果,如果你是颈部护理的初学者,就一定要先从颈部皮肤的护肤品入手进行护理。

  



高级减龄方案

由于颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,让皱纹悄然滋生。 
 
另外,由于我们日常生活和工作的不良姿势,过多的压迫颈部,诸如爱枕过高的枕头睡觉;只顾埋头工作,很少利用间隙,抬一抬头活动活动颈部;用脖子夹着电话听筒煲电话粥;不注意颈部的防晒等,都极易加速颈部肌肤的老化和松弛,而类似这种皱纹一旦产生,便很难恢复其弹性,使之完全消除。因此,对于已经有老化迹象有颈部,我们需要这样做——

紧致精华,预防颈部松弛

几年前,你一定就开始使用面部精华产品了,而现在不妨也为颈部选择一瓶有效的紧肤精华液。一些内含胶原蛋白,透明质及抗氧化成分的精华液可以补充颈部所需,最简单的方法就是在涂抹脸部精华液的同时也一并涂在颈部,再配合轻柔的按摩动作即可。



度身订制,颈霜VS颈膜

建议你选择特别为颈部松弛老化设计的颈霜,因为颈霜通常具有收紧的功能,质地比较滋润适合长时间按摩,同时也不会对敏感皮肤造成负担。你也可以选择一些具有紧致效果的面霜和精华素,虽然没有颈霜来得专业,但配合适当的按摩同样可以得到非常理想的护理效果。



M.C.颈霜升级按摩法

  1. 把颈霜延展开

  涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟,涂抹时稍扬起头,用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍做停留,将手轻按在上面几秒钟。

  2. 让淋巴更通畅

  最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟,促进淋巴循环。

  3.提升双颊轮廓

  用右手按住左颊,用左手中指和无名指按摩左颊的肌肉。第二步,从耳朵下面到锁骨逐渐向下按摩。左右各进行10次。

  4.拉伸颈部肌肉

  将头部略偏,将手指岔开,从耳朵以下到锁骨部位缓缓拉伸紧张的肌肉,在这里注意千万不要用力,以免拉伤颈部。这种拉伸方法能够有效促进淋巴循环。

  5.包裹颈部进行敲打

  把手掌合拢,略微弯曲,按压住颈骨。从后面发际线到肩部轻轻敲打颈部,用力要均匀且适中.左右侧各做10次。

  6.再次提升肌肉塑造完美颈部

  最后,用左手按住左颊,右手手掌从耳下向锁骨轻轻按压滑动。左右各重复10次。

  至于颈膜,也有不少品牌相继推出,不妨买一些,每周做一到两次即可。如果买不到也可使用面膜代替,但不论是颈膜还是面膜,敷的时间都不宜超过20分钟,因为超过20分钟,干了的膜反而可能带走颈部的水分。



合适的枕头,帮颈部减

研究发现,过高的枕头会让你的睡眠疲惫不堪,而且非常容易产生双下巴,而且更重要的是它能直接引起脖子前侧产生很多皱纹,并造成整个颈部的血液循环不畅,颈部产生暗沉和色斑。而太软或太低的枕头,会让颈部在睡眠中就会过分自由,容易造成颈部堆积皱纹,所以,美化颈部的第一步就是一定要选择硬度和高度都很合适的枕头,

MC提示:泡澡后,颈护的最佳时机

泡澡结束的时候,是护理颈部的最佳时机。这时老废角质已经脱落,淋巴循环也变得更好,护理成分的渗透率在此时最高。用手指蘸取颈部护理霜,用指腹轻轻打圈按摩效果最为明显。  

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