问题肌肤的美丽投资计划

3 环境及气候：

       干冷的天气及空调房都会降低皮脂腺的活动力及皮脂的分泌，造成水分加速流失。

       a 适时以含有天然保湿因子的喷雾补充水分，并在室内放置加湿器，增加室内湿度。

       b 除正常饮食获取的水分外, 每日须额外摄取1200-1500 c.c.的水, 人体水分才能平衡,否则即使涂抹最昂贵的保湿品也枉然。

4 预防自由基的破坏：

       紫外线会活化自由基, 造成肌肤老化甚至皮肤癌，每天日间不论出门与否一定涂抹有SPF15以上的隔离霜，为肌肤布下第一道完美的抗皱防线。