30岁必须注意的眼部问题

　　（２）一分钟按摩淡化皱纹

　　消除眼下皱纹：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。

　　消除眼角皱纹：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

       （３）避免眼部皱纹加深的小细节

　　1. 用磨砂膏时避开眼部皮肤，以免砂粒损伤柔软的眼周。

　　2. 减重时格外注意循序渐进：当体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，皱纹就会爬上眼周。

　　3. 不良表情，如眯眼看东西的习惯和长时间地暴露在阳光下一样有害。

　　4. 在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。