简单易行疲劳肌肤检测表

　第二项指标——（身体/生活）·动不动就感觉疲劳，或疲劳感不易消解。

　　·入睡困难，或早晨起床有没睡好觉的感觉。
　　·半夜常常醒来数次，白天常感困倦。
　　·去公司上班没精神。
　　·工作效率低下。
　　·来月经前必定长粉刺。
　　·容易月经不调、痛经很厉害。
　　·最近没有食欲。
　　·常在外面吃饭，饮食容易失调。
　　·因水分摄取过多或疲劳、手脚容易浮肿。
　　·容易手脚冰凉。另外有时会突然头痛或身体发热。
　　·容易便秘或拉肚子。
　　·为肩酸腰痛所困扰。