7日排毒餐 让皮肤水嫩嫩

是否该排毒？以下症状一测便知道 但是 这些只是证明体内毒素已形成，认证体内具体在什么部位，是什么原因形成的毒素？比你急性采取盲乱排毒更重要！因为这些症状是体内毒素导致体外的现象而己。下面这份自测问卷可以帮助您了解体外症状，不能确定体内毒素分布的位置。

     1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)

　　2.梳头时持续掉头发。(5分)

　　3.患有风湿症。(10分)

　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)

　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)

　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)

　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)

　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)

　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)

　　10.无名的火气很大。(5分)

　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)

　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)

　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)

　　说明：1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积；2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重；3.如果累积总分超过 60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状。