教你如何防止第一道皱纹

        很多美容书上都说女人的第一道皱纹是在25岁的时候开始出现的。青春易逝,红颜易老,话虽如此,身为女人,仍然是希望借助各种方法和产品保持自己的年轻。长路漫漫,女人同胞们共勉。

     



一 眼部护理方法

  首先,必须戒除日常的不良行为习惯,诸如:不要眯眼睛看东西,如有近视、散光应配戴眼镜,矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查病因,对症下药;若减肥要渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少,也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。

 

    其次,为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动,比如尽量睁大眼睛,持续几秒种;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次。

  最后,为减少眼部四周的皱纹,必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

   



二  脸部皱纹去除方法

      1、食疗法:食物对皮肤的代谢、分泌和营养的关系密切,吃维生素A较多的动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等可润泽皮肤,防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。多吃富含胡萝卜素的熟透胡萝卜,可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照射被破坏。常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋白质食物——如鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉等,尤其是富含胶原蛋白质的猪排、牛排、猪耳、猪脚、肉皮等,均有平展面部皱纹的功效。


      

   
  2、药物治疗:猪皮内所含的胶原蛋白质为猪肉的2.5倍,从猪皮中提炼的"胶原注射液",可以直接注射于皱纹的皮肤下,同时服用维生素C.这是消除面部皱纹的有效疗法。

  3、按摩疗法:即对面部进行自我按摩,方法是先把手掌擦热,从额头沿眼眶到面颊,最后至下巴,往返轻轻按摩30多周,至颜面微微发热时为止,每日早起和入睡前各按摩一次,长期坚持,也可使面部皱纹逐渐消失。

  4、激光疗法:是现代高科技的产物,首先用电子仪探侧出皮下神经末梢的电位差(即失去的能量),然后用除皱仪确定每条皱纹周围的神经末梢部位,再由医务人员操纵特种激光机多次照射,使硬化后的皱沟纤维化,将凹处重新填平。用这种方法可以消除粗条皱纹。


 

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