让讨厌的痘痘都清光光

   

        有些女性会发觉在月经周期前后或在熬夜与压力大时萌发青春痘。精神过于紧张或忧虑，会刺激肾上腺素的产生，肾上腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。有些女性在成人期会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌造成的。

消除青春痘，饮食要有侧重点

          有些女性常用洗面奶洗脸，以为这样可以去除“痘痘” ，其实不然，这样反倒会刺激其生长。因为洗面奶中的化学成分会刺激油脂分泌增多;另一方面，洗脸多了，皮肤表面的压力减轻，无意中就会促进皮脂腺的分泌。因此，每天用温水洗脸，次数适当就可。