加班熬夜面色红润有对策


      


整天面对电脑、加班熬夜、“好朋友”拜访等,夺走了我们原本红润的肤色,教你几招,轻松摆脱烦恼!

◆状况一:面对电脑
  
  
危机:整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射,会导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦暗无光;荧光屏上的大量灰尘,还会吸附到皮肤上。
  
对策:

1、增加洗脸次数,如上午和下午分别洗两次脸,让皮肤放松,呼吸更顺畅。
  
2、多喝新鲜果汁和蔬菜汁、鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”,能将细胞内的毒素溶解,排出体外。


  

◆状况二:熬夜缺觉
  
危机:加班熬夜之后,疲倦和缺觉会让脸上明显缺水,要知道,缺水的脸是红润不起来的。
  
对策:

1、给面颊做晨操:两手合掌对搓1分钟,感到手掌发热后,自下而上按摩双颊、额头、耳朵,直到感觉发热。提升皮肤的温度能加速血液循环。
  
细节提示:按摩要用指腹的力量,以食指、中指和无名指为好。按摩顺序是由下往上、由里往外,顺着呼吸的速度慢慢挪动。
  
2、保湿面膜+红润脸色的产品:将补水保湿面膜敷在脸上,面膜中的营养成分进入毛孔,补充水分和营养后,随即涂抹上红润皮肤的产品,脸色马上就好看。
  
细节提示
a:护肤品最好是质地轻薄的乳液,如果是霜状产品,质地也不能厚重,皮肤吸收起来才快。
  
b:皮肤缺水就更不要喝咖啡和茶,这两种东西都会让体内的水分迅速挥发代澍,使皮肤更加缺水。


  



◆状况三:“好朋友”光临的日子
  
  
危机:“好朋友”的拜访,不仅腰酸腹痛,更多的时候是脸色难看。
  
对策:一小杯红酒,又暖肚又美肤,每天一小杯,可以让双颊绽放红润光彩。

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