初夏聍听身体的无声抗议

      

      

   

     抗议1:我总是喜欢吃辣椒,胸前背后长出很多小痘痘,怎么办?

  从中医的角度看,去“火”是关键。可以口服一些清热排毒的中药,比如菊花、金银花、决明子、连翘、蒲公英等,直接用开水冲泡服用即可。

         胸前背后长出很多小痘痘怎么办

  还应该注意皮肤的清洁。使用杀菌能力比较强的硫磺皂可以有效清洁毛孔周围的细菌,避免痘痘的传染和再生;至少三个月做一次身体去死皮的盐浴;有闲暇的时候可以考虑考虑SPA,不仅能很好地放松,也能使皮肤的血液循环更为畅通,促进皮肤新陈代谢。

  小编的好友曾经介绍给偶保持皮肤细腻光滑的好方法,就是泡牛奶浴。一周只用抽出三个小时,好好享受一下皮肤被牛奶滋养的感受,感觉皮肤在咕咚咕咚地喝水一样。在标准尺寸的浴缸里放满水,然后倒入三袋鲜牛奶就好了。


抗议2:我的苦恼是经常暴露的部分和很少露出的部分肤色完全不一致,反差太大,没有穿清凉装的勇气了,有没有办法让皮肤颜色一致?

  晒黑了的皮肤通常都要几个星期的时间才能恢复到最初的白嫩,这个问题在海边游完泳之后最严重。通常防晒产品都不可能完全让皮肤不被晒黑,最好还是采取遮挡紫外线的方法防晒,打伞或者戴帽子、太阳镜,保护胳膊和腿这些经常暴露在外的部分。

  如果喜欢蜜糖色的皮肤,建议可以采用专业的仪器在短时间内把全身的皮肤晒成一种颜色,大麦色或者浅大麦色任你选择。


抗议3:我差不多从4月开始都一直穿凉鞋了,原来是因为脚丫比较漂亮,喜欢穿这种细带款式的高跟凉鞋,显得很有女人味道,但是现在脚背的皮肤都被各种凉鞋晒花了,而且脚经常掉皮,脚后跟还会裂口子。什么方法可以让我的脚变得好看一点?

  脚的保养非常重要,因为足底有很多神经和血管,一定要小心保护,这样对身体健康才有帮助。建议不要在天气不够热的季节提早穿凉鞋,北京的气候非常干燥,冷风吹过,皮肤会极度缺水,脚部的皮肤分泌的油脂很少,如果滋润不够,就容易裂口子。另一方面要注意自己是否有染上脚癣的可能,不正常的脱皮并伴有搔痒症状,就很有可能是中招了。推荐使用“脚癣一次净”泡脚,可以把原有的死皮去除,并且彻底杀灭细菌,这样就会恢复到健康的皮肤状况。

  然后是美足,专门给自己做做足浴是很必要的。在家准备一些浴足的粗盐,一个专用的去死皮的磨具,还有小刷子用来清洗脚指甲缝的脏东西。用温水泡足够长的时间,然后清洗,最好能用牛奶泡泡,最后涂上乳液,用保鲜膜包上,待10分钟后再拆开,脚丫就会恢复白嫩了。




抗议4:我讨厌透明的肩带,戴上皮肤不透气,又红又痒,容易过敏,有没有替代品?

  大多数肩带都是树脂材料制成的,市面上有售的TPU肩带有防止过敏的作用,可以试一试。光面的肩带容易贴在皮肤上,可能导致皮肤发炎红肿,所以尝试一下磨砂面的可能会有改善

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