2、按摩 按摩似乎可比拟一套最舒服的肌肤健身操,柔和的碰触不仅能改善肌肤微循环,还能引发快乐因子的释放,让黯淡逐渐远离。 方法:由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴”。
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